CORPO É CASA
QUE A ALMA RESIDE...
Quando falamos de Treinamento Físico, a palavra que logo vêm a nossa mente é
"Performance" ou "O Corpo Perfeito".
Mas nos esquecemos que antes desses conceitos o nosso corpo, já existe.
Ele já está aqui.
Quando trago o conceito de "Corpo morada da Alma", é para que haja uma reflexão e um convite a se olhar com verdade. A verdade do que se é. Talvez você não esteja satisfeito com o seu corpo no momento, mas é partindo desta insatisfação é que a busca real pode ser conduzida.
Em um mundo onde as comparações e as tendências estão sempre implantando a sensação de falta ou de inadequação, é importante parar e fazer essa análise interna:
"Eu quero uma mudança pelo meu bem-estar e por que sei que posso ser melhor,
ou quero mudar para me encaixar em uma demanada externa?"
Aqui na SELÁ, essa é a minha primeira pergunta para você.
O que você acha que o seu corpo precisa?
Não sou eu quem vai te dizer quais são as suas necessidades. Eu sou uma Profissional que tem as competências para te conduzir e te orientar no caminho que você escolher.
Se tem alguém te vendendo soluções com totais garantias ou caminhos milagrosos, desconfie.
Converse com o seu espelho e pergunte a ele:
Corpo, o que você precisa que eu faça por você? Por nós?
Pode parecer ingênuo para alguns, mas você vai se surpreender com a resposta que pode encontrar. Experimente e me fale.
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